Ana Maria

Tomates recheados

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INGREDIENT­ES

• 3 tomates

• 1 pão francês amanhecido ralado na parte grossa do ralador

• 1 ½ colher (sopa) de manjericão fresco picado grosseiram­ente

• 1 dente de alho amassado

• 1 colher (chá) de orégano ou tomilho fresco

• 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado

• 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

• Sal e pimenta-do-reino a gosto

• 1 lata de atum sólido em óleo

MODO DE PREPARO

Corte a tampa do tomate e retire as sementes. Polvilhe sal e deixe-o com a boca virada para baixo. Numa tigela, junte o pão, o manjericão, o alho, o orégano, o cheiro-verde, o queijo, o óleo do atum, o sal e a pimenta. Misture, recheie os tomates. Distribua os tomates numa assadeira untada com óleo e leve ao forno, até que fiquem cozidos. Retire, diastribua o atum e sirva.

 ??  ?? RECEITA DESENVOLVI­DA PELA GOMES DA
COSTA
Rende: 3 porções Calorias por porção:
276
RECEITA DESENVOLVI­DA PELA GOMES DA COSTA Rende: 3 porções Calorias por porção: 276

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