da BOA FORMA
Emagreça de maneira natural com essências elaboradas à base de flores e plantas
Aciência já comprovou: ansiedade e estresse podem levar à obesidade. Para aliviar esses sentimentos, muitas pessoas desenvolvem compulsões alimentares que, obviamente, resultam em aumento de peso, além de doenças relacionadas, como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. A solução, como todo mundo já sabe, está em uma rotina pautada em dieta balanceada e atividades físicas. Porém, esses hábitos saudáveis nem sempre fazem parte do nosso dia a dia. Então, vale lançar mão de auxílios capazes de nos ajudar a manter o foco em um estilo de vida mais sadio para o corpo, mente e alma. A terapia dos florais está aí para isso. “Trata-se de essências elaboradas por meio de flores e plantas disponibilizadas em forma de gotas. O tratamento faz o corpo voltar a fabricar sensações positivas e de bem-estar”, explica a terapeuta holística Viviani Farah, diretora do Instituto Vick’s® (@vivianifarah). Como isso ajuda a entrar em forma? Por meio do alívio da ansiedade e do estresse. Farah, inclusive, desenvolveu um trabalho de pesquisa científica, a Dieta dos Florais®, e comprovou que as essências auxiliam o paciente a controlar a compulsão alimentar ao equilibrar estados negativos. “Assim, o emagrecimento vem de forma eficaz, segura e natural. A quantidade de quilos eliminados depende do quão debilitado o paciente se encontra”, observa a especialista. Entenda melhor como o tratamento funciona.
PRIMEIRO PASSO
Antes de mais nada, o paciente passa por uma consulta, seja
on-line ou presencial, para avaliar necessidades específicas. Farah utiliza os florais do sistema
de Bach. Existem 38 essências diferentes a serem manipuladas
e escolhidas conforme as necessidades de cada indivíduo.
“Cada um tem seu propósito para positivar estados negativos
relatados no momento da consulta, tendo como principal função o equilíbrio de corpo,
mente e alma”, diz Farah.
HORA DE DESINCHAR
Segundo Farah, os estados negativos,
como estresse e ansiedade, retêm líquidos. Logo, assim que o paciente passa a ingerir diariamente as essências
florais, as células dão início a um processo de desinchar. Para ajudar nessa missão, recomenda-se uma dieta leve, livre de alimentos industrializados
e feita com comida de verdade, o mais natural possível. Ou seja, muitos
vegetais, cereais e grãos. Se desejar, carnes magras (de preferência, brancas). Para um plano alimentar específico, consulte um nutricionista. “Os florais ajudarão a pessoa a ter força emocional para se manter firme na dieta, retomar a autoestima e ter disposição para praticar exercícios físicos”,
garante a terapeuta.
CONTRAINDICAÇÕES
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), as essências florais são uma terapia complementar à medicina tradicional. "A Dieta dos Florais® é um tratamento natural, seguro e eficaz, podendo ser ingerido por todas as pessoas, incluindo gestantes, lactantes, idosos, crianças e pessoas com problemas de saúde”, garante Farah.