Ana Maria

É o fim do MAU HÁLITO

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Este é um problema que afeta muita gente, mas a boa notícia é que ele tem solução.

O dentista Mario Groisman selecionou cinco alimentos e uma bebida que ajudam a acabar com o

incômodo:

MAÇÃ E CENOURA

Esses alimentos são

ricos em fibras e, quando consumidos

crus, estimulam a salivação e auxiliam a limpeza dos dentes e

da língua.

ÁGUA

Beber em média 2 litros de água por dia mantém a boca umedecida, remove

resíduos de alimentos e evita

a formação de placas bacteriana­s

na língua.

HORTELÃ, CANELA

E GENGIBRE

Possuem ação adstringen­te e termogênic­a, que adoçam e deixam o hálito

mais fresco.

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