Em sincronia com a natureza
NÃO HÁ CENÁRIO MAIS COMPLETO PARA A PRÁTICA DE ESPORTES ao ar livre do que as cidades do litoral paulista porque foram abençoadas com as matas, as serras, os costões rochosos, os rios, as cachoeiras, a planície, a areia da praia, o mar. Ou seja, uma região que agrada a todos os esportistas radicais e até aos que simplesmente gostam apenas de jogar futebol na praia. Completo!
Trilhas
Nada como acordar cedinho, caminhar à beira-mar e ver os primeiros raios solares nos iluminando; uma trilha certa, sem sobressaltos, energizadora. Mas, para os que gostam de aventuras e conhecer mais a fundo as matas e seus tesouros naturais, aqui temos uma infinidade de trilhas demarcadas, com atrativos inusitados. Porém, há de se entender que é fundamental o acompanhamento de guias ou pessoas, no grupo, especializadas nessa atividade porque é muito fácil, em uma floresta de mata atlântica, nos perdermos por conta de ser uma mata fechada, com poucos pontos de orientação. Mesmo que encontremos muitos córregos e nascentes, é fundamental termos à mão água armazenada em garrafas ou cantis, não esquecendo que esses mananciais são habitats de várias espécies de animais; logo, essas águas, apesar de límpidas, não são próprias para o consumo humano. Um GPS seria muito bom, dependendo da trilha que escolher. E nunca, nunca deixe lixo nos locais. Algumas trilhas:
BERTIOGA
Trilha Cachoeira dos Borrachudos Atrativos: mirantes, matas, cachoeiras e nascentes.
Nível: fácil.
Não há necessidade de guias.
CANANÉIA
Ilha do Cardoso Atrativos: riachos, mangues e Poço das Antas.
Nível: fácil. Operadora: guias locais.
CARAGUATATUBA
Trilha dos Tropeiros Atrativos: mata fechada, fauna e flora.
Nível: difícil.
Parque Estadual da Serra do Mar – Núcleo Caraguatatuba: (12) 3882-5999.
GUARUJÁ
Trilha da Prainha Branca Atrativos: mata atlântica, comunidade caiçara, praia e mata de jundu.
Nível: moderado.
Não há necessidade de guias.
IGUAPE
Trilha do Imperador Atrativo: pavimentação de pedras datada de 1840, resquícios históricos, praias e mangues.
Nível: moderado. Operadora: Pisa Trekking – (11) 5052-4085.
ILHA COMPRIDA
Dunas de Araçá Atrativo: fauna, flora, as dunas e o pôr do sol.
Nível: moderado.
ITANHAÉM
Vale de Rio Branco Atrativos: Lagoa Azul e cachoeira Três Quedas.
Nível: moderado.
Operadora: AMA Ecoturismo – (13) 3427-1746 –
(13) 99718-1872.
MONGAGUÁ
Cachoeira da Cialta Atrativos: mirante e poços naturais.
Nível: moderado. Operadora: guias locais.
PRAIA GRANDE – SÃO VICENTE
Morro Xixová-Japuí
Atrativos: Parque Estadual, praias, antigo curtume, tribo indígena. Nível: difícil.
Centro de Visitantes – Sede Japuí: (13) 3567-2190.
PERUÍBE
Juréia-Itatins
Atrativos: corredeiras do Rio Perequê, praia do Caramborê, costão rochoso, Barra do Una, cachoeira do Paraíso e Mirante (600 metros de altura).
Nível: difícil.
Operadora: AMA Ecoturismo – (13) 3427-1746 –
(13) 99718-1872.
SANTOS
Área ContinentalAtrativos: Cachoeira Cabuçu e área rural.
Nível: fácil.
Operadora: AMA Ecoturismo – (13) 3427-1746 –
(13) 99718-1872.
SÃO SEBASTIÃO
Trilha do Rio São Francisco Atrativos: mata, fauna e flora. Nível: moderado.
Centro de Informação Turística de São Sebastião: (12) 3852-1808.
UBATUBA
Travessia Cipó-Guaçú Atrativos: cachoeira, rios, usina e fazenda.
Nível: somente para experientes. Parque Estadual da Serra do Mar – Núcleo Ubatuba:
(12) 3832-1397.