Trekking
Palavra de origem sul-africana que significa seguir uma trilha. A palavra trek foi muito utilizada no início do século 19 pelos worktrekkers, os primeiros trabalhadores holandeses que colonizaram a África do Sul e só dispunham da caminhada para se locomover pela região inóspita. Depois da invasão do território pelos ingleses, a palavra passou a ser empregada para as longas e difíceis caminhadas realizadas pelos exploradores. A atividade nos remete a caminhar, trilhar, andar. A prática está subdividida em graus de dificuldade, que vão de caminhadas leves em terrenos suaves e descampados, caminhadas médias em terrenos acidentados, mata e escalada a caminhadas difíceis em terrenos muito acidentados ou com mata fechada. Para aproveitar sua caminhada use roupas confortáveis, calçados adequados e, na mochila, leve equipamentos que possam livrá-lo de situações difíceis como canivete, apito, cantil, estojo de primeiros socorros, lanterna, bússola, isqueiro, roupa extra, mapa, celular, comida extra e saco de lixo. No Guarujá, as caminhadas levam às praias menos concorridas da região, com inúmeras possibilidades para desfrutar desse esporte e conhecer lugares paradisíacos.
Trilha da Fortaleza de Santo Amaro da Barra Grande
O acesso, gratuito, é por meio da estrada do bairro de Santa Cruz dos Navegantes, próximo ao Clube Saldanha da Gama, no Guarujá. A trilha tem nível de dificuldade leve e conduz os viajantes até a Fortaleza de Santo Amaro da Barra Grande. Situada em frente ao estuário de Santos, é garantia de um passeio muito agradável, repleto de história e belezas naturais.
Trilha da Praia do Éden
O acesso é pela Estrada do Pernambuco (Av. Marjory da Silva Prado), por meio do portal do Condomínio Sorocutuba, aonde se chega caminhando ou de carro até o topo do morro. Tem duração aproximada de 20 minutos, nível de dificuldade moderado e, descendo cerca de 40 metros por uma escadaria de pedra em meio à vegetação, chega-se à Praia do Éden.
Trilha da Praia Preta e Camburí
O acesso é pela Praia Branca, tem duração aproximada de 2 horas e o seu nível de dificuldade é alto, exigindo de seus praticantes um pouco mais de energia. Porém, proporciona experiências inesquecíveis, já que durante toda a sua extensão a natureza que pode ser contemplada é praticamente intocada. A Praia Preta, com sua beleza singular, e a praia do Camburí, banhada de um lado pelo mar e do outro pelas águas do rio da Serra do Guararú, oferecem aos visitantes uma verdadeira visão do paraíso.
Trilha da Praia Branca
Tem início no portal da Sociedade dos Amigos da Prainha Branca, ao lado da travessia de balsas GuarujáBertioga, ao final da Rodovia Ariovaldo de Almeida Viana (SP61), também conhecida como Rodovia GuarujáBertioga. Chamada também de Trilha Alta, com duração de aproximadamente 20 minutos, é um ótimo passeio, realizado por um caminho suave com calçamento de pedras, e oferece aos usuários facilidade de acesso e uma espetacular interação com a Mata Atlântica. Ao longo do percurso, podem ser observadas milhares de espécies de plantas, animais e, do seu ponto mais alto, a bela vista da ilha junto à praia, o cartão-postal do passeio.
Trilha das Ruínas
Assim como a Trilha da Prainha Branca, inicia-se no portal da Sociedade dos Amigos da Prainha Branca. É também conhecida como Trilha Baixa, tem duração de aproximadamente 40 minutos e nível de dificuldade moderado. Ao longo do trajeto, é possível observar as ruínas da Armação das Baleias, localizada à margem do canal de Bertioga e as ruínas da Ermida de Santo Antônio do Guaibê.
Trilha do Conde
Essa trilha, de propriedade particular e administrada pelo Instituto Litoral Verde, situa-se no km 14,5 da estrada Guarujá- Bertioga, na Serra do Guararú. O acesso é feito por estrada também particular, do CEME (Centro de Estudos do Meio Ambiente). O local, em meio a um sítio arqueológico, além de reunir uma trilha ecológica belíssima e rodeada pela Mata Atlântica em toda a sua diversidade, permite a prática de esportes radicais como rapel e tirolesa, com segurança e muita emoção.