Correio da Bahia

CONHEÇA OS MAIORES SABOTADORE­S DA PREPARAÇÃO PARA A PROVA:

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1. Falta de planejamen­to de estudo adequado Entender que não existe fórmula mágica da aprovação e que cada pessoa tem uma forma de absorver o conteúdo, levando em consideraç­ão aquilo que mais se adapta ao seu estilo de vida. Use os planejamen­tos de pessoas que já foram aprovadas como modelo, mas adapte à sua realidade;

2. Ansiedade Pode ser considerad­o um dos maiores vilões da aprovação. Excelentes alunos, extremamen­te preparados podem nem sequer conseguir ir ao local de prova por conta da ansiedade, ou podem ter “branco” na hora da prova. Normalment­e adaptar uma rotina de exercícios, descanso, atitudes positivas e planejamen­to conseguem ajudar a controlar essa ansiedade;

3. Distrações/ambiente inadequado É preciso escolher bem o local onde estudar. Prefira locais onde você consiga se concentrar, sem distrações. “Tive uma aluna que se despedia da filha de 3 anos todo dia de manhã, como se fosse sair de casa para trabalhar, e ficava no andar de cima da casa estudando. Dessa forma ela conseguia estudar sem ser interrompi­da”, conta a especialis­ta Bia Nogueira;

4. Cobranças sociais “Uma das primeiras coisas que falo aos meus alunos de concurso público é que eles precisam levar os estudos como se fosse um trabalho, com horários e regras pré-estabeleci­das. O problema é que muitas vezes as pessoas ao redor do candidato não veem dessa forma e cobram êxito imediato”, acrescenta Bia Nogueira. As cobranças são um dos maiores motivos dos candidatos desistirem de fazer concurso público. Por isso é importante conversar com as pessoas ao seu redor e explicar o quanto precisa do apoio deles.

5. Falta de foco no objetivo Estudar para concursos de diversos seguimento­s pode não ser uma boa alternativ­a. Foque no tipo de concurso que você deseja passar. Não adianta se inscrever para Polícia Civil, Banco do Brasil e Tribunal de Justiça ao mesmo tempo. Opte sempre pelos da mesma área;

6. Redes Sociais Não seja o concurseir­o de redes sociais, que vive postando a rotina de estudos, mas no final das contas não tem tempo de efetivamen­te estudar. Isso não quer dizer que você não possa compartilh­ar seu dia a dia, mas saiba identifica­r se isso mais atrapalha do que ajuda;

7. Se comparar É comum os concurseir­os conhecerem pessoas que já foram aprovadas. E aí vem a comparação. Entenda que cada pessoa tem o seu tempo e o seu objetivo pessoal. A sua trajetória nunca será igual à do outro. Se inspire em pessoas que passaram pelo mesmo processo que você, mas faça a sua própria caminhada;

8. Autossabot­agem Tire da sua vida as frases “esse concurso não é pra mim” ou “eu não consigo aprender isso”. As palavras têm poder e a única pessoa que pode se limitar é você mesmo;

9. Exagerar nos estudos Não ignore os sinais de que o seu corpo e a sua mente precisam descansar. Quando você tenta ultrapassa­r seus limites pessoais, forçando uma concentraç­ão, fica com a sensação de que estuda muitas horas, mas não aprende nada. “Estude enquanto eles dormem” não combina com preparação para concursos. Durma e descanse para estudar com a cabeça fresca;

10. Falta de conhecimen­to pessoal É necessário o candidato se conhecer, listando quais as suas maiores dificuldad­es na hora da preparação, e quais as suas caracterís­ticas positivas que podem ser bem exploradas. Por exemplo: um candidato que tem poucas horas de estudo, mas compreende que consegue absorver melhor o conteúdo lendo outros materiais.

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