PREVINA-SE DA RINITE

• Evite os locais muito empoeirados;

• Não tenha animais com pelo dentro de casa, nem cortinas e tapetes porque acumulam poeira;

O tratamento natural para rinite pode ser feito através das seguintes medidas:

• Ao acordar, tome chá quente de alecrim-de-jardim com eucalipto e erva-cidreira, adoçado com mel, contendo suco de 2 limões e 15 gotas de óleo de rícino, durante 30 dias seguidos;

• Faça inalações com própolis em spray. Para os adultos, aconselha-se 1 a 2 jatos em cada narina; para as crianças, 1 jato em cada narina. Nos casos de crianças abaixo de 1 ano de idade, deve-se pedir aconselhamento médico;

• Tome suco de abacaxi com maçã e mel 2 vezes ao dia;

• Tome suco morno de laranja com abacaxi e 30 gotas de própolis;

• Faça banho de vapor com chá de eucalipto e sal, todas as noites, antes de dormir.

• Faça lavagem nasal com soro fisiológico ou solução salina: a higiene das narinas tem a função de eliminar os alérgenos aderidos na mucosa nasal nos casos mais leves de rinite. A lavagem pode ser realizada várias vezes ao dia, sendo também imprescindível antes da aplicação de outros medicamentos. Pode-se comprar a solução salina na farmácia ou preparar em casa, com 1 xícara de água morna, 1/2 colher de chá de sal e 1 pitada de bicarbonato de sódio.