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Saiba a diferença entre Diet e Light

O cuidado com a alimentação deve ser algo fundamental na vida de pessoas com diabetes, mas a atenção com produtos com açúcar deve ser redobrada, entender a diferença entre produtos light e diet é o primeiro passo. O ideal é consumir o diet que contenha em sua composição a isenção de açúcares. " deé um alimento isento de açúcares e ter cuidado com a quantidade de sódio, que pode ser maior, por isso, a ingestão desses produtos deve ser moderada", recomenda Liara Kerber, nutricionista do restaurante de alimentação