CHÁ DE SABUGUEIRO

O sabugueiro e o guaco possuem propriedades medicinais que auxiliam na desinflamação dos brônquios.

Ingredientes

500 ml de água

1 colher de sopa de folhas secas de sabugueiro

1 colher de sopa de folhas frescas de guaco

Mel a gosto

Modo de preparo

Coloque a água, as folhas de sabugueiro e de guaco em uma panela e leve para ferver por alguns minutos. Apague o fogo, espere amornar, coe e adoce com mel.

Beba 1 xícara desse chá 2 vezes ao dia.