Tur­bi­ne sua saú­de!

Guia da Cozinha - - Delícias Com Legumes - Um abra­ço, Vi­vi­an Gar­cia

Os le­gu­mes são mui­to ver­sá­teis, pois vão bem em qual­quer pre­pa­ra­ção e ain­da tur­bi­nam a saú­de. Nes­ta edi­ção, vo­cê en­con­tra vá­ri­as de­lí­ci­as com le­gu­mes pa­ra dei­xar su­as re­fei­ções mais de­li­ci­o­sas e sau­dá­veis. No en­car­te, tem ain­da 14 re­cei­tas de bolos e pudins fei­tos no li­qui­di­fi­ca­dor, mui­to prá­ti­cos e ra­pi­di­nhos. As­sim, sua re­fei­ção fi­ca com­ple­ta e de­li­ci­o­sa! No por­tal Al­to As­tral (www.altoastral.com.br) tem mui­to mais: Vá­ri­as re­cei­tas pa­ra to­dos os gostos e ma­té­ri­as de cu­li­ná­ria com di­cas pa­ra ar­ra­sar na co­zi­nha. Es­pe­ra­mos que gos­te!

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