CRIANDO UM AMBIENTE SEGURO

Organizar um ambiente tranquilo pode melhorar as nuances de humor, a relação com as outras pessoas e até mesmo influenciar na capacidade cognitiva. No sentido de apoiar o sentimento de bem estar e de que continua “funcionando”, algumas medidas podem ser adotadas criando para quem sofre de Alzheimer um ambiente seguro e mais fácil de navegar, tais como:

• Estabeleça rotina simples e estável.

• Deixe objetos como chaves e celulares sempre no mesmo lugar;

• Tente conversar com o médico para que a medicação possa ser tomada em uma dose por dia ou da forma menos complicada possível.

• Visitas de rotina ao médico também devem ser preferencialmente agendadas sempre no mesmo dia da semana e horário.

• Em questões financeiras, arranje para que recebimentos como aposentadorias e pagamentos de conta sejam feitos automaticamente.

• A pessoas em estágios inicias de Alzheimer devem ter um telefone celular com todos os números mais importantes programados para que possam acessá-los em caso de necessidade com apenas um toque. E se possível, com mecanismo de localização pois assim poderiam ser localizados caso se percam.

• Anote tarefas e compromissos em um quadro ou calendário grande em parte visível da casa e cheque cada um a medida que forem cumpridos.

• Remova tapetes pequenos e excesso de móveis, criando espaços mais abertos e seguros.

• Equipe a casa com corrimãos nas escadas e barras de apoio em corredores e banheiros.

• Limpeza e organização inspiram menos sentimentos confusos.

• Sapatos devem ser confortáveis,

resistentes e sobretudo seguros para não causar ou facilitar escorregões e quedas.

• Reduza o número de espelhos pela casa. Usualmente confundem e assustam.

• Mantenha o maior número de fotos da família pela casa para reforçar a presença dos entes queridos na memória.

• Evite situações imprevistas, sobretudo as que possam ser interpretadas como ameaçadoras.

• Mantenha um tom de voz ameno e evite barulho e ruídos

• Amenize estímulos luminosos intensos