dia 2

Malu - - Em forma -

1 co­po de su­co de aba­ca­xi (aba­ca­xi, sal­são, li­mão e hor­te­lã)

1 io­gur­te • 1 fru­ta a es­co­lher

1 co­lher (ser­vir) cheia de ba­ta­ta-do­ce co­zi­da • 1 co­lher (ser­vir) de car­ne moí­da • 1 xí­ca­ra (chá) cheia de le­gu­mes co­zi­dos no va­por

1 ta­ci­nha de ge­la­ti­na • 1 fru­ta

1 pra­to de cal­do ver­de

1 xí­ca­ra (chá) de chá de er­va-do­ce

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