dia 3

Malu - - Em forma -

1 chá de hi­bis­co com li­mão • 1 ta­pi­o­ca com ba­na­na e ca­ne­la

3 cas­ta­nha-do-pa­rá • 1 fru­ta

1 fa­tia gran­de de la­sa­nha de be­rin­je­la

1 fa­tia de pão in­te­gral • 1 fa­tia de quei­jo bran­co • 1 co­po de su­co ver­de (li­mão, cou­ve e gen­gi­bre)

1 pra­to de cal­do de fran­go

1 xí­ca­ra (chá) de chá de ma­ra­cu­já ccom cra­vo

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