Como criar filhos independentes?

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Sempre explique suas ações Alguns pais carregam a ideia do “faça o que eu digo, não faça o que eu faço”. Isso pode gerar frases do tipo: “Eu fui criado assim e sobrevivi”. Mas você prefere contar com a sorte ou fazer o que está ao seu alcance para criar um filho emocionalmente saudável? “Explique aos filhos o porquê de tomar determinadas atitudes desde cedo. Desta maneira, eles vão aprendendo o que devem ou não fazer não pelas razões e vislumbramento das possíveis consequências”, orienta Ellen.

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Não esconda suas emoções “Outra crença muito comum em nossa sociedade é a de que não devemos demonstrar as emoções negativas, o que nos leva a repassar apenas aquilo que julgamos pertinente e que traduza felicidade. Mas a vida é feita de emoções e precisamos aprender a lidar com cada uma delas, por mais difícil que possa parecer”, aconselha a especialista.

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Tudo bem chorar Falando em sentimentos, Ellen reprova a história que homem não chora: “Chorar é uma consequência de nossas emoções, sejam elas negativas ou positivas. Se ensinarmos aos pequenos a ‘engolirem’ o choro, estamos também o ensinando que ele não deve jamais demonstrar o que sente, e isso é prejudicial”.

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Dê tarefas Você pode ensinar as crianças a guardar os brinquedos, a varrer a casa, arrumar a cama ou qualquer tarefa do dia a dia que ajude a gerar autonomia desde cedo, pois, no decorrer da vida, há situações em que não é possível pedir ajuda. Dessa forma, o quanto antes elas aprenderem a ser autônomas, melhor.

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Evite ajudar, a não ser que lhe peça “Sei que é difícil ouvir um filho dizer que não consegue fazer algo, mas que tal ajudá-lo a conseguir o que quer em vez de fazer tudo por ele? Deixe-o à vontade para tentar realizar algumas tarefas e deixe que ele peça sua ajuda. Se é um trabalho da escola, por exemplo, ensine-o, mas deixe que faça com as próprias mãos. É bom que você e seu filho saibam até onde podem ir sem a ajuda de alguém”, finaliza a psicóloga.