Supervinagre
O produto é bom para saúde, beleza, faxina, pode ser usado em receitas...
Ovinagre é um produto milenar e que possui diversas características e peculiaridades. Seja na cozinha, na limpeza ou como auxiliar nos cuidados pessoais, esse produto apresenta variados benefícios. Confira um pequeno guia sobre o produto!
Saúde
1. As doenças cardíacas são a maior causa de mortalidade de homens e mulheres no mundo. O vinagre de vinho tinto ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim e o acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, diminuindo o risco de doenças e complicações no coração.
2. O vinagre de vinho tinto é uma excelente fonte de flavonoides e antioxidantes, presentes nas uvas, que atuam combatendo doenças, vírus, alergias e inflamações, além de colaborarem na prevenção de problemas decorrentes do diabetes.
3. Além de ser um ótimo ingrediente para temperar saladas, o vinagre tem baixo teor de sódio e pode substituir o sal e outros produtos industrializados.
4. Devido ao nível de acidez do vinagre ser próximo ao do suco gástrico, ele acelera a digestão no estômago. Mas cuidado: a quantidade ingerida não deve ser grande, pois em excesso pode causar uma alteração do processo digestivo, azia e mal-estar. Quem tem gastrite ou úlcera deve evitar o consumo.
5. Um estudo realizado pela revista científica Diabetes Care, da American Diabetes Foundation, afirma que o consumo de 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã antes das refeições aumenta a sensibilidade à insulina e reduz os picos de glicose que ocorrem após o consumo de determinados alimentos.
6. Rico em fibras solúveis, o vinagre também age contra a prisão de ventre. Uma dica é consumir diariamente, pela manhã, 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã diluído em 1 copo com água morna.
7. O vinagre de maçã pode dar aquela mãozinha nas dietas graças ao ácido acético, pois ele estimula o metabolismo a dissolver as gorduras. Se usado diariamente, no molho da salada, por exemplo, já ajuda na perda de peso.
8. Rico em potássio, o vinagre de maçã tem poder detox! Esse componente ajuda o organismo a eliminar a água retida com o excesso de sódio, colaborando com a melhora da circulação sanguínea.
9. Ainda sobre o potássio, ele é um item fundamental para a boa função muscular. Por isso, estando presente no vinagre de maçã, ele também melhora o desempenho durante a prática de atividades físicas. Além do mais, faz bem ao coração, pois ajuda a regularizar a pressão arterial.
10. Outro importante nutriente presente no vinagre é o ferro. Indispensável para o transporte do oxigênio no sangue, ele protege contra anemia, aumenta e fortalece a imunidade e contribui para a produção de energia no corpo.
11. O betacaroteno, poderoso antioxidante que auxilia na hora de neutralizar as moléculas de radicais livres, retarda o processo de envelhecimento precoce das células e, assim, ajuda a prevenir o câncer. Ele aparece em abundância principalmente no vinagre balsâmico.
12. O vinagre de maçã contém um componente chamado “boro”, essencial para o fortalecimento dos ossos, pois propicia a absorção de cálcio e magnésio pelo organismo.
13. Falando em cálcio, o vinagre também é rico nesse nutriente. O mineral é necessário para a estrutura física e para o bom funcionamento do corpo humano. Sendo assim, consuma vinagre de maçã para ajudar na fixação de cálcio pelos ossos.
14. O recomendado é ingerir de 1 a 2 colheres (sopa) de vinagre por dia para garantir todos os benefícios. Ele pode ser consumido nas principais refeições, em temperos de salada ou em molho para massas.
15. Um dos primeiros remédios da humanidade, o vinagre também pode ser usado como medicamento antibiótico, sabia? Para tratar a micose, por exemplo, uma dica é lavar os pés diversas vezes ao dia com vinagre de maçã. Isso irá melhorar a coceira e a vermelhidão.
Beleza
16. Para melhorar o aspecto das varizes, enrole ao redor das pernas uma bandagem umedecida com vinagre de maçã. Mantenha as pernas erguidas e apoiadas por, pelo menos, 1 hora. Faça isso duas vezes ao dia. Os resultados aparecem após seis semanas.
17. Sabia que vinagre de maçã, leite integral e mel juntos são perfeitos para tratar os fios danificados e sem brilho? Enquanto o vinagre ajuda a selar as cutículas dos fios, o leite e o mel dão brilho. Para obter os benefícios, faça uma pasta homogênea com esses três ingredientes e passe no cabelo. Deixe agir por 5 minutos, enxágue e seque.
18. Se você tem a pele oleosa e quer resolver o problema de um jeito fácil, esfregue suavemente no rosto, pescoço e couro cabeludo um disco de algodão com vinagre de maçã diluído. Assim você refresca, limpa, desinfeta e remove a oleosidade! Faça sempre à noite.
19. Para evitar que as cutículas levantem ou rachem, umedeça um chumaço de algodão com vinagre de maçã e passe ao redor das unhas.
20. Hidratar a pele e melhorar o inchaço em dias de secura é mais eficaz com a ajuda do vinagre! Misture partes iguais de vinagre e creme para as mãos para hidratar mãos rachadas, ou esfregue diretamente o vinagre de maçã nos pés ou mãos para reduzir o inchaço. Esse truque é excelente para usar durante a gravidez.
21. Para acabar com a caspa, você tem duas possibilidades: molhar pedacinhos de algodão no vinagre e aplicar em todo o couro cabeludo, deixando agir por até 2 minutos e lavando os cabelos depois. Ou ainda, após a lavagem normal dos cabelos com água fria, aplicar um pouco de vinagre na raiz e deixar secar naturalmente.
22. Para suavizar manchas na pele, misture o suco de 1 cebola com 1/2 copo (125ml) de vinagre de maçã. Com a ajuda de um algodão, aplique sobre as manchas e deixe agir por 20 minutos. Depois, lave o rosto. Faça isso durante 15 dias, mas atenção: não se exponha ao sol enquanto estiver com a mistura no rosto.
23. Para reparar cabelos danificados, misture 1 litro de água fervente com 1/2 colher (chá) de alecrim. Espere esfriar, coe e adicione 1 colher (sopa) de vinagre de maçã se o seu cabelo for escuro, ou 1 colher (chá) de suco de limão se o seu cabelo for claro. Depois de lavar as madeixas com xampu e condicionador, aplique um pouco dessa mistura, massageando os fios. Deixe agir por 30 minutos e enxágue. Atenção: o limão pode causar manchas e queimaduras, portanto, não se exponha ao sol enquanto estiver com a mistura no couro cabeludo.
24. Se você possui problemas com fungos na pele, misture 125ml de vinagre de maçã com 1/2 colher (chá) de óleo de lavanda.
Coloque em uma garrafa com vaporizador e borrife uma vez ao dia logo após o banho.
Faxina
25. Para deixar cobertores de algodão e de lã mais macios e livres de odor, acrescente 2 xícaras (chá) de vinagre branco ao ciclo da lavagem.
26. Com o tempo, garrafas térmicas acabam ficando com odores indesejáveis e que alteram o aroma do café. Elimine-os enxaguando as garrafas com vinagre diluído em água.
27. Para acabar com o cheiro de peixe, gordura e frango das mãos depois de cozinhar, lave-as com vinagre e depois com água.
28. Para limpar telas de computador e TV, umedeça um pedaço de papel-toalha com vinagre e passe nas superfícies.