Mulher empoderada
Faça como Fátima Bernardes e descubra como se reinventar após os 50 anos
Fátima Bernardes é um exemplo de quem vive a vida da melhor maneira. Ela tem 57 anos, três filhos, uma carreira incrível e um namorado apaixonado, tudo isso sem se preocupar com a idade ou qualquer padrão que a sociedade impõe. Se você quer se inspirar na trajetória de Fatinha e ser uma mulher empoderada também, confira as dicas da psicóloga Mallu Navarro e de Luíza Vono, coach e especialista em conquistas e relacionamentos.
Faça a roda da vida girar!
“O mais importante é a decisão da reviravolta. Com a sentença tomada, o caminho a ser trilhado deve ser totalmente focado no gostos pessoais de cada mulher, deixando para trás qualquer julgamento e opinião que venha de fora. Foram 50 anos se dedicando, possivelmente, a um marido, filhos, emprego, ou seja qual for a história de cada mulher... Então, agora é a hora de cuidar de si mesma”, explica Mallu.
Um novo emprego, sim!
“’Quais são as coisas que me interessam e que eu me vejo trabalhando?’ Devemos parar e fazer uma análise criteriosa a respeito disso, ponderando a existência de três pontos importantes: paixão, competência e oportunidade. Se estes três pontos estiverem unidos naquilo que penso em fazer, e ainda eu ser remunerada para tal, é sinal de que estou no caminho certo”, comenta Luíza.
Namore muito!
“O preconceito está dentro de cada um, basta que não esteja dentro de você. Após tudo que já viveu e construiu, permitir que a sociedade decida o que deve fazer não é uma atitude sábia para uma mulher que decidiu se reinventar. Contudo, não necessariamente o amor está nos homens mais novos, depende do perfil de cada mulher. Independentemente da idade do novo companheiro, saber amar e ser amada ainda é um desafio para mulheres de diversas idades, por isso o autoconhecimento deve ser buscado por meio de psicoterapia ou outras práticas holísticas. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física!”, diz a psicóloga.