Para começar a pedalar nas estradas
Mais leves e com preço para todos os bolsos, as bikes speed prometem aventuras e fortes emoções
Oano de 2022 promete fortes emoções para o ciclismo de estrada brasileiro. Outro grande motivo de alegria é a volta de um atleta brazuca no tão desejado pelotão das equipes World Tour, a elite internacional do ciclismo que disputa as principais provas de estrada:tour de France, Giro d'italia e a espanhola La Vuelta (provas duríssimas com três semanas de duração).
O representante verde-amarelo será Vinícius Rangel, natural de Cabo Frio (RJ), que estará competindo na gigante Movistar Team. O último brasileiro que esteve presente no pelotão World Tour foi Murilo Fischer, atleta nascido em Brusque (SC) que encerrou sua carreira profissional de ciclista após sua quinta participação em Jogos Olímpicos, na Rio 2016.
Entretanto, para chegar ao nível internacional, é preciso começar, gostar muito do esporte, ter um bom planejamento, estudar, não desistir e treinar muito. Após as primeiras pedaladas com uma bike de estrada, também conhecida como speed ou road bike, o “bichinho da bicicleta pode te picar”. Aí, prepare a panturrilha e a carteira!
As bikes de estrada são leves (podem pesar abaixo dos 7 quilos), com pneus estreitos e guidão curvo. Outra característica é a posição do ciclista no selim, que é mais aerodinâmica, a fim de reduzir a resistência do ar em movimento. Elas não possuem suspensão no garfo. Assim, o ciclista irá receber todas as vibrações do asfalto.
Para quem, realmente, quer uma bicicleta de estrada como seu esporte, o ideal é usar sapatilha e pedal estilo clipless, aquele em que a sapatilha se encaixa no pedal, o que trará maior estabilidade ao ciclista.
CARBONO OU ALUMÍNIO
O quadro de uma bicicleta de estrada pode ser de carbono (mais leve; porém, com um custo mais elevado) ou de alumínio (mais pesado; porém, com menor custo), que também pode ser acompanhado de um garfo de carbono, formando um frameset alumínio mais carbono.
Todas essas características são válidas para garantir melhor desempenho em locais pavimentados, como estradas, ruas, ciclovias ou velódromos.
Para definir qual bike é ideal para o seu pedal, atente aos seguintes pontos:
• Em que lugar você quer pedalar?
• Quer competir algum dia ou apenas ser de uso recreativo?
• Deseja altas velocidades?
• O peso da bike é impor tante?
• Você se imagina pedalando por várias horas, subindo e descendo estradas?
• Quanto você está disposto a investir?
ACERTAR NO TAMANHO DA BIKE É ESSENCIAL
Para descobrir as dimensões corretas do quadro da bicicleta ou dos componentes (mesa, pedivela, guidão, selim etc.), recomenda-se fazer uma avaliação de bike fit, um ajuste para adequar a bicicleta ao tipo físico do ciclismo, com um profissional físico especializado. Ninguém quer pedalar 10 quilômetros e já ter dor no cotovelo, quadril, punho e dormência nas mãos. Possuir a biomecânica bem alinhada é tão importante quanto escolher o futuro foguete de duas rodas.também é possível buscar por essa consultoria de forma virtual.
A BIKE MAIS BARATA PODE SAIR CARO…
Concordamos que todos os esportes possuem seus riscos, correto? Pedalar em São Paulo requer atenção, e possuir equipamento seguro é primordial para que o ciclista tenha prazer na pedalada. Comprar uma bicicleta cara com componentes de competição talvez não seja o ideal. Por isso, é importante, primeiro, definir qual será o uso da sua futura bike. Mas, por outro lado, adquirir uma bicicleta em um supermercado com componentes de baixa qualidade pode ser uma grande fria.
Confira, nesta página, algumas sugestões para quem deseja entrar na Fórmula I das bikes.