VA­MOS MIS­TU­RAR?

O Poder dos Alimentos - - NEWS -

Co­nhe­ça mais al­gu­mas su­ges­tões de ali­men­tos que, con­su­mi­dos com o li­mão, tur­bi­nam to­do o or­ga­nis­mo!

PEI­XE: es­se ti­po de car­ne é fon­te de ca­te­qui­nas (es­pé­cie de an­ti­o­xi­dan­te), que têm sua ab­sor­ção po­ten­ci­a­li­za­da pe­lo li­mão.

VE­GE­TAIS VER­DE-ES­CU­ROS: nes­ses ca­sos, a fru­ta é ca­paz de au­men­tar a ab­sor­ção do fer­ro não he­me (ti­po mais di­fí­cil de ab­sor­ver).

AVEIA: o grão é rico em fi­bras so­lú­veis, as quais têm sua ação de sa­ci­e­da­de so­ma­da à fi­bra so­lú­vel do li­mão, afas­tan­do a fo­me fo­ra de ho­ra.

CÚRCUMA: o in­gre­di­en­te tem o seu po­der an­ti-in­fla­ma­tó­rio po­ten­ci­a­li­za­do pe­lo li­mão.

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