A ioga na rotina das empresas
A implantação da atividade na rotina de trabalho pode trazer muitos benefícios
Ioga
significa integração, união, mente e corpo trabalhando juntos. Essa característica tem feito da prática uma boa opção de atividade a ser oferecida a funcionários. A bandeira de corpo saudável e mente equilibrada mostra-se eficiente e pertinente à gestão moderna.
Para driblar o preconceito ao nome ioga, que já foi empecilho para a implantação da prática na rotina de trabalho, Marcos Rojo Rodrigues, há pelo menos ez anos, introduz aulas de ioga em grandes empresas, entre elas Varig, Dow Química e DHL. “Apresentar a ioga como “ginástica laboral” foi uma das estratégias mais freqüentes para introduzir a prática em programas de qualidade de vida empresariais”, conta.
Apesar das características do exercício casarem perfeitamente com a busca de oferecer aos empregados uma atividade capaz de assegurar as saúdes física e mental, por ser confundida com religião e outras vezes distorcida em sua proposta, a atividade acaba enfrentando resistências. “E não só por parte de funcionários”, diz Rojo. Na memória, o professor guarda um único caso em que manter o nome ioga foi uma exigência. “O presidente da Real Seguros, na época, como praticante, fez questão de manter o nome ao oferecer a atividade a seus funcionários”, lembra.
Segundo a pós-graduada em psicologia Ana Maria Rossi, é comum associar à ioga a imagem de “ficar enroscado meditando”. “Essa idéia pode levar à rejeição dos funcionários, especialmente dos homens”, afirma a também especialista em programas de qualidade de vida e presidente da ISMA no Brasil, entidade sem fins lucrativos com sede nos EUA e dedicada ao estudo dos distúrbios resultantes do stress.
O nome “ioga” ainda é visto com preconceito. Por isso, muitas empresas oferecem a atividade, mas a denominam de outra forma