PARA PENSAR E DESCONTRAIR

Ao parar para escrever estas palavras para você, pensei em fazer algo divertido, leve, bem ao estilo do verão, do início do ano, das boas energias que recebemos e desejamos nesta época. Então, reuni alguns pensamentos que fui tendo enquanto editava as matérias e decidi apresentá-los aqui. Eles traduzem o espírito da ioga, da busca pelo bem-estar do corpo e da mente em equilíbrio.

Então o que proponho é: vamos brincar com as palavras e refletir um pouco sobre elas, transformando-as em atitudes e modos de encarar a vida? Ou não. Afinal você é livre para fazer e pensar o que quiser.

Coloque tudo isso em prática e seja feliz!

Grande abraço

Dividir, compartilhar, descontrair, brincar. A ioga pode se transformar numa gostosa e produtiva brincadeira com crianças e adultos de todas as idades.

De bem com a vida em qualquer fase dela. A beleza tem diversas faces que vão se mostrando ao longo da existência. E o bem-estar pode acompanhar todas elas, sem exceção!

Doar-se aos outros pelo bem físico e espiritual de cada um. Experimente dar um abraço todos os dias em cada uma das pessoas queridas que você encontrar. Duvido que a experiência não será boa.

Todos nós precisamos de momentos de lazer. Que tal uni-los a um encontro consigo mesmo?

Alimente a alma e o corpo com especiarias que envolvem o ambiente e a refeição num clima de descobertas.

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