PROGRAMÃO!

UMA SELEÇÃO DE CURSOS E WORKSHOPS PARA VOCÊ PENETRAR NO UNIVERSO IOGUE

VEDANTA E BAHAGVAD GITA

Com um texto rico e reflexivo sobre a condição humana, o curso Vedanta e Bahagvad Gita ensina a tornar a mente estável para ver com clareza a realidade superior, além de contar como Krishna passou o conhecimento da ioga para Arjuna. Será ministrado por Glória Arieira, diretora-presidente do Vidyamandir, no dia 21/07, das 9h às 17h, na escola Aruna Power Yoga, rua Eça de Queiroz, 711, Paraíso, SP. Informações pelo tel.: (11) 5579-5975.

PRIMEIRO ENCONTRO PAULISTA DE AYURVEDA

No dia 30 de junho, acontece o primeiro encontro paulista que reúne interessados e profissionais da área de Medicina Ayurvédica. O evento, mais voltado para o público leigo, esclarece os conceitos filosóficos, os métodos, os procedimentos e as vantagens do Ayurveda, bem como a abordagem social e ética dentro dos conselhos que regulamentam as práticas terapêuticas no Brasil. As palestras, gratuitas, serão realizadas no SESC Pompéia, São Paulo, das 9h às 17h, com o apoio do Instituto Naradeva de Cultura Indiana. Informações e inscrições pelo tel. (11) 3862-7321 ou pelo e-mail atendimento@ayurveda.org.br.

YOGA SUTRAS DE PATANJALI

O curso será ministrado por Giridhari Das, praticante de Bhakti Yoga há 13 anos e possuidor do diploma de Bhakti Shastri - título concedido àqueles que demonstram grande competência na compreensão filosófica das escrituras védicas. Durante as aulas, o Yoga Sutra terá abordagem prática e acessível. De 27 a 29 de julho, na Shakti Yoga, rua Halfeld, 1.067, Juiz de Fora, MG. Informações pelo tel. (32) 3211-3670 ou pelo site www.shaktiioga.com.br.

WORKSHOP DE IOGA COM BOLAS

A professora Andréa Jabor ensina a usar a bola suíça como suporte para a prática de ásanas e para reforçar a musculatura e as linhas de força que dão sustentação ao corpo. A aula une princípios e posturas da ioga aos benefícios das bolas terapêuticas. Trata-se de uma atividade corporal intensa que trabalha, ao mesmo tempo, o corpo, a mente e o espírito. As aulas desenvolvem a consciência corporal, melhoram o desempenho nos ásanas, além de aumentar quesitos como flexibilidade, elasticidade da coluna, concentração, alinhamento, balanceamento, movimento circular e relaxamento, aliviando as tensões. Dias 28 e 29 de julho, no Espaço Nirvana, Praça Santos Dumond, 31, Gávea, RJ. Informações pelo tel. (21) 2187-0100 ou pelo site www.enirvana.com.br.