150 des­blo­que­a­das por dia

Segredos da Mente - - Pilulas -

Lo­go ao acor­dar, du­ran­te o ca­fé da ma­nhã, após o al­mo­ço e mais inú­me­ras ve­zes ao lon­go do dia: to­da ho­ra é ho­ra de dar uma olha­da nas re­des so­ci­ais vir­tu­ais. Uma pes­qui­sa apre­sen­ta­da na Con­fe­rên­cia All Things D co­lo­cou a mé­dia de des­blo­queio o nú­me­ro de 150 ve­zes por dia. Es­te com­por­ta­men­to, que es­tá ca­da vez mais co­mum en­tre pes­so­as de to­das as ida­des, po­de sim pre­ju­di­car o in­di­ví­duo emo­ci­o­nal­men­te e re­sul­tar em trans­tor­nos de an­si­e­da­de, quan­do ti­do em ex­ces­so. “Ho­je é co­mum aten­der no con­sul­tó­rio pa­ci­en­tes em so­fri­men­to por não te­rem re­ce­bi­do a aten­ção de­se­ja­da no Fa­ce­bo­ok e no Ins­ta­gram ou por não con­se­gui­rem pa­rar de vi­gi­ar pes­so­as nas re­des so­ci­ais ou atra­vés de apli­ca­ti­vos de bus­ca”, con­ta a te­ra­peu­ta e co­a­ch Eri­ca Ai­dar.

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