Sua sa úde agra de­ce

Segredos da Mente - - Pílulas -

Ain­da es­tá cé­ti­co so­bre co­mo a po­si­ti­vi­da­de exer­ce uma gran­de in­fluên­cia no seu dia a dia? Pois saiba que um es­tu­do pu­bli­ca­do em ja­nei­ro de 2017 na re­vis­ta ci­en­tí­fi­ca Ame­ri­canJour­nal ofE­pi­de­mo­logy in­di­cou que mu­lhe­res mais oti­mis­tas apre­sen­ta­ram me­nos chan­ces de mor­rer em de­cor­rên­cia de pro­ble­mas de saú­de, prin­ci­pal­men­te os re­la­ci­o­na­dos ao co­ra­ção, além de qua­dros li­ga­dos à res­pi­ra­ção, a in­fec­ções e ao cân­cer. Na pes­qui­sa, re­a­li­za­da pe­la uni­ver­si­da­de de saú­de pú­bli­ca Har­vard T.H. Chan, os ci­en­tis­tas cons­ta­ta­ram que as mu­lhe­res mais oti­mis­tas apre­sen­ta­ram uma taxa de re­du­ção de fa­le­ci­men­to em de­cor­rên­cia das ad­ver­si­da­des ci­ta­das em 30%, se com­pa­ra­das às mais pes­si­mis­tas. Es­sa des­co­ber­ta de­mons­tra que te­ra­pi­as re­la­ci­o­na­das ao desenvolvimento do oti­mis­mo po­dem ser uma saí­da efi­caz pa­ra me­lho­rar a qua­li­da­de de vi­da das pes­so­as.

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