Pouco carboidrato
Se você está de dieta e eliminou o carboidrato da sua vida, isso é um erro. Eles são essenciais fontes de energia para o corpo, além disso, a falta deles faz com que o cérebro pare de produzir regularmente a serotonina.
Se você está de dieta e eliminou o carboidrato da sua vida, isso é um erro. Eles são essenciais fontes de energia para o corpo, além disso, a falta deles faz com que o cérebro pare de produzir regularmente a serotonina.