VÉS­PE­RA AGI­TA­DA

Women’s Health (Brazil) - - Carreidra -

O que se­rá que é pi­or pa­ra seu de­sem­pe­nho aca­dê­mi­co, ál­co­ol ou dor­mir pou­co? Um es­tu­do da Uni­ver­sity of St. Tho­mas (EUA) des­co­briu que be­ber na noi­te an­te­ri­or a uma pro­va pos­sui me­nos im­pac­to ne­ga­ti­vo na sua no­ta do que pas­sar a noi­te em cla­ro es­tu­dan­do. O ex­pe­ri­men­to cons­ta­tou ain­da que alu­nos com noi­tes mal dor­mi­das têm chan­ces 10% mai­o­res de de­sis­tir do cur­so.

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