SO­CI­AL EM AL­TA NAS RE­DES...

Women’s Health (Brazil) - - Corpo -

Seu fe­ed já es­tá lo­ta­do com posts sau­dá­veis, so­bre o trei­no da sua co­le­ga de tra­ba­lho ou a sel­fie no es­pe­lho do seu vi­zi­nho? Pre­pa­re-se pa­ra aguen­tar ain­da mais dis­so. Quer vo­cê ame ou odeie o mo­vi­men­to “in­flu­en­cer di­gi­tal”, a ten­dên­cia de pu­bli­car as con­quis­tas fitness che­gou pa­ra fi­car – pe­lo me­nos du­ran­te 2019.

E is­so não é ne­ces­sa­ri­a­men­te ruim. “As pes­so­as pos­tam es­se ti­po de con­teú­do on­li­ne pa­ra se res­pon­sa­bi­li­zar. Fi­ca mui­to mais di­fí­cil fu­gir do seu ob­je­ti­vo quan­do há uma re­de te co­bran­do por re­sul­ta­dos, já que vo­cê pos­tou so­bre su­as me­tas. E is­so é mui­to le­gal”, diz Tom. Mui­tas ve­zes, es­sa co­bran­ça é ape­nas psi­co­ló­gi­ca. Mes­mo que nin­guém de fa­to es­te­ja te exi­gin­do na­da, vo­cê mes­ma se co­lo­ca a pres­são, pois já se expôs pu­bli­ca­men­te di­zen­do que es­ta­ria mais for­te pa­ra o pró­xi­mo ve­rão.

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