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5 Ingrédients - - SEMAINE -

125 ml (1/2 tasse) de hou­mous 125 ml (1/2 tasse) de sal­sa 250 ml (1 tasse) de maïs en grains entiers 250 ml (1 tasse) de vin rouge sec 500 ml (2 tasses) de sauce de­mi-glace 500 ml (2 tasses) de bouillon de cham­pi­gnons ou de bouillon de boeuf 125 ml (1/2 tasse) de vi­nai­grette Cé­sar al­lé­gée 125 ml (1/2 tasse) d’olives noires en conserve 45 ml (3 c. à soupe) de mayon­naise

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