Ce qui le dis­tingue du ré­gime sans glu­ten ni pro­duits lai­tiers?

5 Ingrédients - - QU’EST-CE QUE LE FODMAP? -

Le blé est to­lé­ré à pe­tite dose, et on n’a pas à sup­pri­mer tous les pro­duits lai­tiers. Ce­pen­dant, cer­tains fruits, lé­gumes, noix ou lé­gu­mi­neuses doivent être re­ti­rés de l’ali­men­ta­tion, du moins à court terme.

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