Pim­per les mets fa­vo­ris

5/15 - - Dossier Spécial : Nos Recettes Anti-Chialage -

In­té­grer des ali­ments moins ai­més dans des plats dont les en­fants raf­folent: c’est ga­gné d’avance! Par exemple, rien de plus in­gé­nieux que d’in­té­grer des pe­tits pois au mac’n cheese, des lé­gumes cro­quants à la piz­za ou des ca­rottes et des na­vets à la pu­rée de pommes de terre. Non seule­ment ces ali­ments ajou­te­ront cou­leur et tex­ture, mais ils se­ront dé­vo­rés par les en­fants beau­coup plus ai­sé­ment, et ce, sans que l’on ait à faire de ca­chot­te­ries !

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