7 Jours

AU LENDEMAIN DES FÊTES

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Le mois de janvier est toujours difficile lorsqu’on surveille son poids, surtout si on a abusé de la tourtière et de la dinde durant les fêtes. Karine Larose propose un nouveau livre de cuisine parfait, Zéro diète, contenant 120 recettes à 400 calories et moins. On y découvre des plats savoureux, faciles et rapides à préparer. Il y a même des idées de collations et de plats sans gluten ou végétarien­s. Un outil indispensa­ble du début d’année!

Zéro diète, de Karine Larose, Les Éditions du Trécarré, 29, 95 $

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