À bas la cellulite!
Près de 9 femmes sur 10 sont touchées par la cellulite à un moment ou l’autre de leur vie. Bien que ce phénomène soit considéré comme un processus physiologique normal, il est possible d’en diminuer l’apparence grâce à plusieurs produits. Voici quelques nouveautés et incontournables pour faire la guerre aux capitons.
LES BONS GESTES
La cellulite est causée par l’accumulation de graisse à l’intérieur des adipocytes, qui entraîne une modification de la texture de la peau, qui prend alors l’apparence de celle d’une orange. L’hérédité, les hormones sexuelles féminines, les habitudes de vie et l’alimentation joueraient aussi un rôle dans son apparition. Il existe trois types de cellulite. La cellulite adipeuse est due à un excès de poids. La cellulite aqueuse est, quant à elle, causée par une mauvaise circulation lymphatique et un mauvais retour veineux. Enfin, la cellulite fibreuse est la plus incrustée. Elle est la plus difficile à déloger et est souvent liée à un relâchement de la peau. S’il n’existe aucun traitement pour éliminer cette condition — aux conséquences essentiellement esthétiques —, on peut à tout le moins en réduire l’apparence grâce à ces petits gestes:
1 Appliquez soir et matin un produit anticellulite. Privilégiez les formules à base de caféine, qui aideront à décongestionner et drainer les tissus.
2 Massez la zone atteinte avec la technique palperrouler, du bas des jambes vers le haut — puisqu’une mauvaise circulation sanguine peut favoriser la cellulite.
3 Faites de l’exercice physique régulièrement et adoptez une alimentation saine: tout cela peut aider à diminuer l’apparence des capitons. N’oubliez pas non plus de bien vous hydrater, l’eau favorisant l’élimination des toxines.