Ce que révèle la sueur sur notre santé
Bien sûr, quand on a chaud, on sue, et la transpiration a un rôle important, car elle aide à réguler notre température corporelle. Mais notre sueur est aussi un bon indicateur de notre état de santé.
La quantité de sueur varie d’une personne à l’autre, selon nos gènes et notre nombre de glandes sudoripares. Or ce n’est pas forcément parce qu’on a un grand nombre de ces glandes qu’on transpirera de façon excessive. Il reste qu’une transpiration abondante peut signifier ceci:
ON COMBAT UNE INFECTION
La transpiration survient quand on fait de la fièvre parce que notre organisme combat une infection ou un virus. Or, en l’absence d’infection, une transpiration abondante le jour ou des sueurs nocturnes peuvent indiquer une présence de diabète, de troubles hormonaux, d’hyperthyroïdie, de cancer, de maladie cardiaque et pulmonaire ou de reflux gastrooesophagien. Autant de bonnes raisons pour consulter notre médecin sans tarder.
ON VIT BEAUCOUP DE STRESS
En présence de stress, d’anxiété et de nervosité, on peut se mettre à transpirer abondamment. Mais si on transpire depuis plusieurs jours d’affilée quand on se rend au travail, il faudrait trouver une solution à notre stress, car il semble que la dépression nous guette vu que notre corps répond déjà à divers stimuli.
ON SOUFFRE D’HYPERHIDROSE
Communément appelée transpiration excessive, l’hyperhidrose est un dysfonctionnement du système nerveux central qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Cette affection touche généralement les mains, les pieds, les aisselles et le visage, qui deviennent extrêmement mouillés. Il existe différents traitements pour traiter cette maladie, notamment l’usage d’antisudorifiques puissants, la prise de médicaments, le traitement d’ionophorèse (l’utilisation d’un courant électrique pour réduire la production de sueur) et la chirurgie afin d’enlever une partie des glandes sudoripares.
ON BOIT TROP DE CAFÉ
Parce que la caféine stimule le système nerveux central et active les glandes sudoripares, si on transpire abondamment après avoir bu du café, c’est possiblement parce qu’on en boit trop et qu’il faudrait le remplacer par une tisane.