du bronzage L’ ÉTIQUETTE
Comment faire son choix parmi tous les produits qui protègent contre le soleil ? Voici tout ce qu’on doit savoir.
Entre le chiffre FPS, la liste d’ingrédients compliqués, les options « minérales » et autres informations des emballages de protection solaire, il y a de quoi avoir le tournis ! Pas de stress : on révise cinq critères de sélection et on décrypte les mots-clés inscrits sur les tubes et les flacons.
1. FPS 30 ou plus C’est la première information qui retient l’attention. Le facteur de protection solaire (FPS) renseigne sur la capacité d’un produit à bloquer les rayons UVB (ceux qui causent les coups de soleil). Plus le FPS est élevé, plus on est protégé, non ? Pas nécessairement, nuance la Dre Chloé Sylvestre, omnipraticienne spécialisée en soins dermatologiques et en médecine esthétique, et propriétaire de la clinique Chloé médico-esthétique à Montréal. « C’est vrai pour les FPS inférieurs à 30, mais au-delà, le niveau de protection augmente très peu. » Un FPS 15 bloque 93 % des UVB ; on atteint 97 % avec un FPS 30, 98 % avec un FPS 50 et 99 % avec un FPS 100. C’est pourquoi on recommande aux Canadiens l’utilisation d’un FPS 30 ou plus. La quantité de crème et la fréquence d’application sont aussi des paramètres non négligeables. Il faut environ 30 ml pour couvrir le corps, et on doit répéter toutes les deux heures.
2. Mention « large spectre » ou symbole UVA Les rayons UVB sont responsables de la coloration homard qui nous attend après un bain de soleil sans protection adéquate. Mais on a tendance à oublier que les UVA représentent 95 % des rayons qui touchent la surface de la Terre. « Ils sont présents toute l’année – même par journées pluvieuses ou nuageuses –, traversent les vitres des maisons et des voitures », précise la Dre Sylvestre. Vieillissement accéléré, cancer cutané... voilà les cadeaux sournois que laissent les rayons UVA. Un filtre solaire qui préserve efficacement de ces rayons nocifs doit comporter la mention « large spectre » (faisant référence au spectre lumineux) ou les lettres UVA à l’intérieur d’un cercle.
3. Non comédogène Le produit est formulé de telle façon que sa texture ne bouche pas les pores, empêchant ainsi l’apparition de points noirs et les éruptions.
4. Résistant à l’eau et à la sueur Cette mention signifie que le FPS est maintenu pour une durée de 40 minutes en cas de baignade ou de transpiration.
5. Hypoallergène Les molécules des filtres solaires chimiques peuvent provoquer des allergies. Les produits hypoallergènes utilisent des filtres physiques et sont exempts de parfums, parabènes et autres irritants cutanés.