RENTABILISER LES MOMENTS D’ATTENTE
Dans les transports en commun ou dans une salle d’attente, on met de l’ordre dans nos agendas personnel et professionnel. Selon l’auteur du livre
La gestion du temps, Alain Samson, il vaut mieux consulter nos courriels trois fois par jour qu’à tout moment, car «on perd 25 % de notre énergie à toujours alterner entre deux tâches cognitives».