SUPERPOSER PLUSIEURS COUCHES PROTÈGE MIEUX DU FROID

Mieux vaut accumuler les couches de vêtements légers et pas trop serrés plutôt que de porter un seul vêtement plus épais. L’air sec entre les couches est un excellent isolant thermique. En contact avec la peau, la première couche devra pouvoir évacuer la transpiration. Optez pour un vêtement près du corps en polyester. Alors que la couche intermédiaire servira à emprisonner l’air chaud (optez pour la laine), la couche extérieure devra protéger du vent et de l’eau, tout en laissant passer la transpiration.