À CHACUN son massage

LES CENTRES DE SANTÉ PROPOSENT SOUVENT DIFFÉRENTS TYPES DE MASSAGES. CE LEXIQUE VOUS AIDERA À FAIRE LE BON CHOIX LORS DE VOTRE PROCHAINE VISITE AU SPA.

MASSAGE SUÉDOIS

Il s’agit d’une technique qui, à l’aide d’huile, vise à dissoudre des tensions. Ce soin relaxant et régénérateur permet d’éliminer les toxines en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Les gestes du thérapeute sont énergiques et volontaires. Le massage suit une courbe: il commence en douceur, se poursuit avec un peu plus d’intensité, et se termine en douceur.

MASSAGE CALIFORNIEN

C’est le soin idéal pour ceux qui recherchent une détente profonde et un soulagement des tensions. Le massothérapeute utilise de l’huile et il y va avec des mouvements lents et fluides.

MASSAGE SHIATSU

Pour prodiguer ce massage, le thérapeute effectuera des pressions avec ses pouces, ses coudes et ses pieds. Cette technique se pratique par-dessus les vêtements ou sur la peau, et elle s’exécute au sol. Elle permet de rétablir l’énergie dans le corps.

MASSAGE THAÏLANDAIS

Le but de ce massage est de libérer les blocages énergétiques, d’éliminer les toxines et de favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Pratiqué au sol, il s’effectue en duo avec l’intervenant, telle une danse dans laquelle le praticien incorpore des mouvements de taï-chi. Ce dernier effectue des pressions et des étirements au rythme de la respiration. Le recevant doit porter des vêtements amples et confortables.