Coup de Pouce

SALADE TIÈDE DE POMMES DE TERRE ET DE SAUMON FUMÉ

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1

Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire les pommes de terre 10 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais encore légèrement croquantes. Ajouter les petits pois pendant les 2 dernières minutes de cuisson. Égoutter les pommes de terre et les petits pois, et les remettre dans la casserole. Ajouter l’huile et l’aneth haché, puis remuer délicateme­nt pour bien enrober les légumes.

2

Répartir la roquette dans des assiettes. Couvrir de la préparatio­n de pommes de terre, du saumon et des oeufs. Arroser de la vinaigrett­e et garnir de brins d’aneth, si désiré.

PAR PORTION: cal. 555; prot. 23 g; m.g. 38 g (5g sat.);

chol. 200 mg; gluc. 30 g (5g sucres, 5g fibres); fer 3,3 mg; sodium 590 mg.

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