QUAND CHANGER SON OREILLER?

Un oreiller de bonne qualité a une durée de vie de 5 à 10 ans. Il faut le remplacer dès que le soutien n’est plus optimal et que la bourre change de forme. Si l’on souffre d’allergie ou de rhinite allergique, on achète un protège-oreiller imperméable et lavable qui rend l’oreiller étanche. «On devrait toujours utiliser un protège-oreiller; on peut ainsi laver l’oreiller moins souvent [si le modèle le permet]. C’est le meilleur moyen d’accroître la durée de vie de celui-ci», conseille Yannick Lapointe. Le coût d’un protège-oreiller varie de 15 à 35 $.