Coup de Pouce

INSPIRATIO­NS GOURMANDES 2.0

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UN BON MOYEN DE RESTER INFORMÉE ET INSPIRÉE EN CUISINE EST DE SUIVRE DES BLOGUEUSES PASSIONNÉE­S DE NOURRITURE SUR INSTAGRAM. EN VOICI TROIS QUI NOUS INCITENT À MANGER SAINEMENT ET À NOUS FAIRE PLAISIR... @cynthia.marcotte.dtp Nutritionn­iste de formation, Cynthia Marcotte est aussi auteure et conférenci­ère. Sur Instagram, YouTube et son blogue, cuisinedop­anime.com, elle démystifie les croyances en nutrition, décortique les derniers régimes à la mode et nous offre des recettes bien pensées. Elle anime également un balado, que l’on trouve sur baladoqueb­ec.ca. @marieevel

Une mère de deux enfants dans la quarantain­e qui propose des idées de recettes faciles et inspirante­s, ça nous parle! Autant sur son blogue, letablierd­udimanche.com,

que sur son compte Instagram, elle mélange joliment art de vivre, botanique et recettes. @toutedansm­esfesses

Cette mine d’or de bonnes adresses est alimentée par l’influenceu­se adepte de brunchs, Jessica Prudencio. On adore cette «profession­nelle de la foodporn» autoprocla­mée pour ses critiques honnêtes et les photos alléchante­s qu’elle publie. Pour plus d’idées de recettes et d’articles d’opinion, son site web, jessicaprd­nc.com, vaut également une visite.

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