Coup de Pouce

Étagé de crevettes nordiques et de crème d’avocat

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Rapide • Sans cuisson

6 portions | Préparatio­n 20 min 4 c. à soupe (60 ml) jus de lime 3 c. à soupe (45 ml) mayonnaise 3t (750 ml) crevettes nordiques épongées et coupées en deux ou en trois (environ 1 1/4 lb/625 g) 2 échalotes françaises hachées finement 1 petit concombre libanais coupé en petits dés 1 c. à soupe (15 ml) aneth frais, haché finement 1 trait de sauce tabasco 2 petits avocats 1t (250 ml) fromage à la crème ramolli ou fromage mascarpone 2 c. à soupe (30 ml) huile d’olive brins d’aneth frais croûtons de baguette (facultatif) sel et poivre 1. Dans un bol, à l’aide d’un fouet, mélanger 2 c. à soupe (30 ml) du jus de lime avec la mayonnaise. Ajouter les crevettes, les échalotes, le concombre, l’aneth haché et la sauce tabasco, et mélanger délicateme­nt. Saler et poivrer. Réserver.

2. Au mélangeur ou au pied-mélangeur, réduire en purée lisse les avocats, le fromage à la crème, le reste du jus de lime et l’huile. Saler et poivrer.

3. Dans un emporte-pièce rond de 3 po (8 cm) de diamètre, huilé et placé sur une petite assiette, déposer le sixième du mélange de crevettes réservé et presser délicateme­nt pour compacter et égaliser la surface. Couvrir du sixième de la crème d’avocats et lisser le dessus. Démouler délicateme­nt. Procéder de la même manière avec le reste du mélange de crevettes et de la crème d’avocats. Garnir chaque portion de brins d’aneth. Servir aussitôt avec des croûtons, si désiré. Par portion cal. 385 | prot. 25 g | m.g. 28 g (10 g sat.) | chol. 210 mg | gluc. 8g (3g sucres, 3g fibres) | fer 1 mg | sodium 350 mg | potassium

570 mg.

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