Bâtonnets de tofu croustillants
PRÉPARATION 15 MINUTES º CUISSON 10 MINUTES º QUANTITÉ 4 PORTIONS
1 bloc de tofu ferme de 454 g, coupé en petits bâtonnets
5 ml (1 c. à thé) de paprika
2,5 ml (½ c. à thé) de poudre d’oignons
125 ml (½ tasse) de farine
Sel et poivre au goût
2 oeufs
375 ml (1 ½ tasse) de chapelure panko
125 ml (½ tasse) de mayonnaise japonaise (de type Wafu)
1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).
2. Éponger les bâtonnets de tofu avec du papier absorbant.
3. Préparer trois assiettes creuses. Dans la première, mélanger le paprika avec la poudre d’oignons et la farine. Saler et poivrer. Dans la deuxième, fouetter les oeufs avec 30 ml (2 c. à soupe) d’eau. Dans la troisième, verser la chapelure panko.
4. Fariner les bâtonnets de tofu, les tremper dans les oeufs battus, puis les enrober de chapelure.
5. Déposer les bâtonnets de tofu sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Cuire au four de 10 à 12 minutes, en retournant les bâtonnets à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
6. Servir avec la mayonnaise japonaise.