Déjeuner étagé au yogourt, bleuets et grenade
PRÉPARATION 10 MINUTES QUANTITÉ 2 PORTIONS
180 ml (¾ de tasse) de granola aux amandes
125 ml (½ tasse) de bleuets
250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 2 % 30 ml (2 c. à soupe) de graines de chia
125 ml (½ tasse) de grains de grenade
60 ml (¼ de tasse) de sucre d’érable
250 ml (1 tasse) de boisson aux amandes 1. Dans deux pots Mason d’une capacité de 500 ml (2 tasses) chacun, répartir le granola, les bleuets, le yogourt grec, les graines de chia, les grains de grenade et le sucre d’érable en couches successives. Fermer les pots. 2. Au moment de servir, répartir la boisson aux amandes dans les pots, puis mélanger.