Le superaliment

Vitaminé et bourré d’antioxydants

Le poivron : vitaminé et bourré d’antioxydants

Le poivron est un légume-fruit coloré des plus populaires. Pourtant, peu de gens savent qu’au-delà de son bon goût, il se distingue par son très faible apport calorique, sa teneur en fibres ainsi que sa forte concentration en vitamines. Apprenez-en plus sur les vertus santé de ce superaliment et sur les façons de l’apprêter !