Pimpez vos smoothies

Les smoothies sont l’élément principal de votre déjeuner ? Pensez à y ajouter des fibres et des protéines afin de les rendre les plus complets possible : fromage cottage, tofu soyeux mou, yogourt grec, beurre de noix, poudre d’amandes, graines de chanvre, de chia et de lin, germe de blé… Ils vous soutiendront plus longtemps et ajouteront une tonne de nutriments à votre boisson !