Lunchs sains et équilibrés

Pour faire le plein d’énergie au milieu de la journée, on a tout intérêt à consommer un repas du midi top nutritif. Du croque-monsieur aux mini-pâtés au saumon, en passant par les galettes de poulet et carottes, voici des idées de mets pour vous soutenir tout l’après-midi et vous aider à contrôler votre glycémie !