Faut-il bannir l’alcool ?

Les personnes diabétiques devraient limiter leur consommation d’alcool : celui-ci s’ingère très facilement, sans procurer de sensation de satiété, et ainsi, il peut vite faire exploser le taux de glycémie. Diabète Québec recommande aux personnes diabétiques de suivre les mêmes recommandations que pour la population générale (2 consommations maximum par jour et moins de 10 consommations par semaine pour la femme ; 3 consommations maximum par jour et moins de 15 consommations par semaine pour l’homme). La consommation d’alcool combinée à la prise d’insuline (ou de médicaments sécrétagogues) augmente les risques d’hypoglycémie. Soyez vigilant, buvez lentement et évitez de consommer de l’alcool le ventre vide.