Gabrielle

Médaillons de porc à la grecque

PRÉPARATIO­N 20 MINUTES º MARINAGE 30 MINUTES º CUISSON 7 MINUTES QUANTITÉ 4 PORTIONS

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1 filet de porc de 600 g (environ 1 ¹⁄� lb) 20 ml (4 c. à thé) d’huile d’olive 1 poivron vert coupé en lanières ½ petit oignon rouge tranché 15 à 18 tomates cerises de couleurs variées coupées en deux

8 à 10 olives Kalamata

80 ml (¹⁄� de tasse) de feta émiettée

12 petites feuilles de menthe fraîche

POUR LA MARINADE :

30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive

15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de vin rouge 15 ml (1 c. à soupe) de zestes de citron 10 ml (2 c. à thé) de miel 10 ml (2 c. à thé) d’ail haché 5 ml (1 c. à thé) de romarin frais haché

1. Parer le filet de porc en retirant la membrane blanche. Couper le filet en douze médaillons. 2. Dans un grand sac hermétique, mélanger les ingrédient­s de la marinade. Ajouter les médaillons de porc dans le sac et secouer pour bien les enrober de marinade. Sceller le sac et laisser mariner au frais de 30 minutes à 2 heures. 3. Au moment de la cuisson, égoutter les médaillons et jeter la marinade. 4. Dans une grande poêle, chauffer la moitié de l’huile d’olive à feu moyen. Cuire les médaillons de porc de 2 à 3 minutes de chaque côté. 5. Ajouter le poivron et l’oignon. Poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes. 6. Ajouter les tomates et les olives. Poursuivre la cuisson 1 minute. 7. Au moment de servir, parsemer de feta et de feuilles de menthe.

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