Un allié pour la santé digestive

Ballonnements, indigestions, reflux gastriques, flatulences… Le vinaigre de cidre peut aider à soulager ces inconforts. Pour vous aider à atténuer ces maux ou encore pour assurer le bon fonctionnement de votre système digestif, vous n'avez qu'à diluer 10 ml (2 c. à thé) de vinaigre de cidre dans 250 ml (1 tasse) d'eau tiède, puis à boire cette concoction environ 30 minutes avant le repas. Si désiré, ajoutez 5 ml (1 c. à thé) de miel. Les bonnes bactéries contenues dans le vinaigre de cidre aideront à régulariser le système digestif en renouvelant la flore intestinale tout en stimulant la digestion.