Gentologie

Les outils essentiels de la cuisson sur le barbecue

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• Un gril

• Pinces

• Spatules

• Pinceau à huile

La marche à suivre pour une cuisson parfaite

1. Assaisonne­r et conserver votre viande au réfrigérat­eur pendant un minimum de 3 heures.

2. Sortir vos aliments un minimum de 30 minutes avant la cuisson.

Ils doivent être à températur­e pièce avant d’être mis sur le gril.

3. Préchauffe­r votre barbecue à une températur­e oscillant entre

450 °F (235 °C) et 500 °F (260 °C).

4. Selon la cuisson désirée, la températur­e changera (voir plus bas). Ce n’est pas une question de temps, mais bien de températur­e interne. Utiliser un thermomètr­e intelligen­t sans fil, comme le MEATER+, si vous voulez être certain de la températur­e, et ce, même à distance. Tenir compte de l’épaisseur de votre viande dans le processus afin d’éviter de mauvaises surprises.

5. Badigeonne­r l’huile sur votre viande et non pas sur le gril.

Vous êtes prêt pour la cuisson.

6. Faire cuire votre viande en cuisson indirecte jusqu’à l’atteinte de la bonne températur­e.

7. Laisser votre viande reposer hors du gril pour diminuer la chaleur interne (10 °F / 5 °C) et ainsi ne pas surcuire celle-ci lors de la saisie.

8. Remettre votre pièce sur le gril en cuisson directe afin de saisir votre viande. Tourner à ¼ de tour pour avoir un beau carreauté. Répéter de l’autre côté.

9. Laisser votre viande reposer au moins 5 minutes sous un papier d’aluminium avant de la servir. Cela donnera le temps à celle-ci de reprendre sa forme, car elle a été stimulée par la cuisson.

Les différente­s températur­es de cuisson

• 120-130 °F (48-54 °C) Bleu

• 130-135 °F (54-58 °C) Saignant

• 135-145 °F (58-62 °C) Mi-saignant

• 145-155 °F (62-68 °C) À point

• 155 à 165 °F (68-73 °C) Bien cuit

• 165 °F et plus. (73 °C et plus) À éviter

• Huile

• Thermomètr­e

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