Aimé

le livre de Matt Haig, Débranchez-vous ! qui déborde vraiment du propos techno pour nous amener dans tous les racoins de cette planète nerveuse. Est-ce que la cyberdépendance fera partie du prochain DSM (la bible de la psychiatrie) ? L’Organisation mondiale de la santé la définit comme « le trouble du jeu vidéo ». « Le problème n’est pas que le monde soit chaotique, mais que nous attendons qu’il soit autrement. On nous donne la sensation d’avoir le contrôle. » Haig nous incite à réviser notre hygiène de vie (donc mentale) et nous apprend à penser comme si nous étions malades, en transformant la guérison en prévention. Perso, j’y adhère. philippe-rey.fr